Serate di pratica facilitata Insight Dialogue 2024-25
“Each moment of human interaction becomes part of the path to awakening”“Ogni momento delle interazioni umane diviene parte del cammino del risveglio”Gregory Kramer Che cos’è la pratica di Insight Dialogue? L’Insight Dialogue è una pratica di meditazione di consapevolezza (in inglese: Insight Meditation o Mindfulness Meditation) intesa come visione e pratica dei contenuti sapienziali trasmessi […]
Serate di pratica: calendario ottobre – dicembre 2024
Meditare non è nemmeno una tecnica, ma un’arte. Dell’arte quindi ha il rischio, l’improvvisazione, lo studio e la dimenticanza dello studio, la dedizione, la leggera e misurata follia, la precarietà, la vocazione, l’invasione nella vita quotidiana, la spellatura. Noi conosciamo nei riflessi e nelle bucce, sbucciandoci. Seguendo una Via bisogna rischiare la pelle. Se la […]
MBSR ottobre – dicembre 2024
Con il patrocinio di: Programma di otto settimane di Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva 15 ottobre – 3 dicembre 2024Il martedì dalle 20.00 alle 22.30 in Via Appiani 1, a Monza Mindfulness significa “consapevolezza non giudicante del momento presente coltivata attraverso il prestare attenzione”. Il potere […]
MBCT-Ca Percorso basato sulla Mindfulness per pazienti oncologici
Con il patrocinio di Programma di otto settimane di MBCT-Ca Mindfulness Based Cognitive Therapy for Cancer programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva9 aprile – 28 maggio 2024il martedì dalle 20.00 alle 22.30 in via Appiani, 1 a Monza Cos’è l’MBCT Ca e a chi è rivolto Il programma “Mindfulness Based Cognitive Terapy […]
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Serate di pratica: calendario gennaio – maggio 2024
Meditare non è nemmeno una tecnica, ma un’arte. Dell’arte quindi ha il rischio, l’improvvisazione, lo studio e la dimenticanza dello studio, la dedizione, la leggera e misurata follia, la precarietà, la vocazione, l’invasione nella vita quotidiana, la spellatura. Noi conosciamo nei riflessi e nelle bucce, sbucciandoci. Seguendo una Via bisogna rischiare la pelle. Se la […]
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)-A: Un percorso per la riduzione della sofferenza psico-fisica (stress) basato sulla consapevolezza rivolto agli adolescenti 2024
programma pomeridiano in 8 sessioni31 gennaio – 20 marzo 2024il mercoledì dalle 14.00 alle 16.00 in via Appiani, 1 a Monza Che cos’è l’MBSR-A e a chi è rivolto L’MBSR-A è un percorso introduttivo alla mindfulness-consapevolezza e si rivolge ai/alle ragazzi/e del triennio delle superiori (16-19 anni). Mindfulness, che significa consapevolezza, è tutto ciò che […]
MBSR febbraio – marzo 2024
Con il patrocinio di: Programma di otto settimane di Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR – febbraio 2024 programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva 6 febbraio – 26 marzo 2024Il martedì dalle 20.00 alle 22.30 in Via Appiani 1, a Monza Mindfulness significa “consapevolezza non giudicante del momento presente coltivata attraverso il prestare […]
IMP Interpersonal Mindfulness Program gennaio 2024
Programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva 15 gennaio – 4 marzo 2024il lunedì dalle 20.00 alle 22:30 in via Appiani, 1 a Monza Il programma di Interpersonal Mindfulness (IMP) è un percorso intensivo di pratica di consapevolezza di otto settimane più una giornata intensiva che favorisce lo sviluppo di “presenza” nella relazione […]
Spazio d’ascolto 2023-24
anche quest’anno lo Spazio d’ascolto al Dehon ha riaperto le proprie porte: benvenuta e benvenuto a chi vorrà entrare e sostare….
