MBCT-Ca Percorso basato sulla Mindfulness per pazienti oncologici

Con il patrocinio di Programma di otto settimane di MBCT-Ca Mindfulness Based Cognitive Therapy for Cancer programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva9 aprile – 28 maggio 2024il martedì dalle 20.00 alle 22.30 in via Appiani, 1 a Monza Cos’è l’MBCT Ca e a chi è rivolto Il programma “Mindfulness Based Cognitive Terapy […]

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Serate di pratica: calendario gennaio – maggio 2024

Meditare non è nemmeno una tecnica, ma un’arte. Dell’arte quindi ha il rischio, l’improvvisazione, lo studio e la dimenticanza dello studio, la dedizione, la leggera e misurata follia, la precarietà, la vocazione, l’invasione nella vita quotidiana, la spellatura. Noi conosciamo nei riflessi e nelle bucce, sbucciandoci. Seguendo una Via bisogna rischiare la pelle. Se la […]

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)-A: Un percorso per la riduzione della sofferenza psico-fisica (stress) basato sulla consapevolezza rivolto agli adolescenti 2024

programma pomeridiano in 8 sessioni31 gennaio – 20 marzo 2024il mercoledì dalle 14.00 alle 16.00 in via Appiani, 1 a Monza Che cos’è l’MBSR-A e a chi è rivolto L’MBSR-A è un percorso introduttivo alla mindfulness-consapevolezza e si rivolge ai/alle  ragazzi/e  del triennio delle superiori (16-19 anni).  Mindfulness, che significa consapevolezza, è tutto ciò che […]

MBSR febbraio – marzo 2024

Con il patrocinio di: Programma di otto settimane di Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR – febbraio 2024 programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva 6 febbraio – 26 marzo 2024Il martedì dalle 20.00 alle 22.30 in Via Appiani 1, a Monza Mindfulness significa “consapevolezza non giudicante del momento presente coltivata attraverso il prestare […]

IMP Interpersonal Mindfulness Program gennaio 2024

Programma serale in 8 sessioni e una giornata intensiva 15 gennaio – 4 marzo 2024il lunedì dalle 20.00 alle 22:30 in via Appiani, 1 a Monza Il programma di Interpersonal Mindfulness (IMP) è un percorso intensivo di pratica di  consapevolezza di otto settimane più una giornata intensiva che favorisce lo sviluppo  di “presenza” nella relazione […]

Spazio d’ascolto 2023-24

anche quest’anno lo Spazio d’ascolto al Dehon ha riaperto le proprie porte: benvenuta e benvenuto a chi vorrà entrare e sostare….

Serate di pratica: calendario ottobre dicembre 2023

Meditare non è nemmeno una tecnica, ma un’arte. Dell’arte quindi ha il rischio, l’improvvisazione, lo studio e la dimenticanza dello studio, la dedizione, la leggera e misurata follia, la precarietà, la vocazione, l’invasione nella vita quotidiana, la spellatura. Noi conosciamo nei riflessi e nelle bucce, sbucciandoci. Seguendo una Via bisogna rischiare la pelle. Se la […]

Dot Be settembre 2023

Alla cortese attenzione dei  Genitori e degli Studentidi I Liceo Classico Cari ragazzi e genitori, mercoledì 4 ottobre inizieremo il percorso “.BE” (dot be). Per introdurvi a questa esperienza legata alla “mindfulness” ecco alcune informazioni utili:  CHE COS’E’ LA MINDFULNESS? Mindfulness, che significa consapevolezza, è tutto ciò che ci permette di imparare a orientare l’attenzione […]

Serate di pratica ID 2023-2024

Insight Dialogue – serate di pratica facilitata “Each moment of human interaction becomes part of the path to awakening”“Ogni momento delle interazioni umane diviene parte del cammino del risveglio”Gregory Kramer Che cos’è la pratica di Insight Dialogue? L’Insight Dialogue è una pratica di meditazione di consapevolezza (in inglese: Insight Meditation o Mindfulness Meditation) intesa come […]